​泽国三中举行创意解压活动

发布日期:2024-11-22 11:26:23    访问次数:    信息来源:市教育局

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期中考试前,为帮助学生们更好地应对考试压力,泽国三中精心策划了一场创意解压活动——“励志橘”。

橘子,作为一种常见的水果,不仅口感鲜美,而且寓意着吉祥和圆满。在传统文化中,橘子常被赋予美好的象征意义,如“大吉大利”“心想事成”等。因此,选择橘子作为活动材料,既符合节日氛围,又能激发学生的积极情感。

活动开始前,各班主任首先为同学们进行了一场关于压力管理的讲座,教会学生们如何正确认识压力、有效管理压力,以及如何在压力面前保持积极的心态。讲座结束后,同学们纷纷表示受益匪浅,对接下来的“励志橘”活动充满了期待。同学们迫不及待地来到操场上的橘子堆前,挑选着自己心仪的橘子。有的橘子圆润饱满,象征着圆满和成功;有的橘子略显青涩,预示着成长和进步。同学们拿起彩笔,在橘子上尽情挥洒自己的创意和想象。有的画上了自己喜欢的动漫角色,有的写下了对未来的美好憧憬,还有的则直接将压力写在橘子上,希望通过这种方式将压力“吃掉”。

活动中,最引人注目的莫过于那些充满创意和个性的橘子作品。有的橘子被画成了笑脸,仿佛在告诉同学们要笑对压力;有的橘子则写满了励志的话语,如“加油,你可以的”“相信自己,一定行”等,这些话语不仅激励着创作者自己,也感染着周围的每一个人。

最激动人心的时刻莫过于“吃掉压力”的环节。同学们一口咬下自己精心装扮的橘子,将压力化作甜蜜和动力。有的同学在吃掉压力后,露出了轻松的笑容;有的同学则默默许愿,希望自己的心愿能够成真。

活动结束后,同学们纷纷表达了自己的感受。一位学生表示:“这次活动让我感受到了学校的关怀和温暖。通过画橘子和吃橘子的方式,我成功地将自己的压力释放了出来,感觉心情轻松了许多。”另一位学生则说:“我在橘子上写下了自己的心愿,并一口吃掉了它。这让我感到自己充满了力量和勇气,我相信自己一定能够实现梦想。”

“励志橘”活动不仅是一次创意解压的尝试,更是一次心灵的洗礼和成长的见证。它让学生们明白,面对压力和挑战时,只要保持积极的心态和坚定的信念,就一定能够克服困难、实现自我超越。泽国三中将继续关注学生的心理健康和成长需求,为他们提供更多有趣、有创意的活动和平台,让他们在快乐中成长、在挑战中前行。

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