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发布日期:2023-08-22 08:56:40 访问次数: 信息来源:市体育局
温岭市运动促进健康中心
升级归来!
8月13日,
正式投入使用。
活动当天还开展了
首届青少年运动健康嘉年华
功能区域介绍
一、青少年运动促进身心健康孵化基地
青少年运动促进身心健康孵化基地以面向儿童、青少年及社会群体的身、心、灵成长引导和关怀老年人晚年幸福为主要服务内容,秉着“通过九型和医疗知行合一致良知”的理念,从心出发服务于人,是一种以了解自己、亲密关系、亲子关系、个人成长、职场等一切与人相关的应用领域。采用一对一聊天,帮助对方梳理关系卡点,团体共修,一起学习、探讨、体验、碰撞,共同成长的方式进行。基地由温岭市第一人民医院2名主任医师、1名特邀教授、高级体育教师等9名人员组成专家团队,每周非工作时间及周末、节假日、寒暑假开展身心健康家长成长营、九型人格与亲子关系等课程,共筑青少年健康成长空间。
二、健康体适能测评区
健康体适能测评区为国民体质监测区块,承担全市国民体质监测任务,开展日常体质监测服务,年均监测人数达5000余人。每年定期通过对幼儿、成年人、老年人三类群体的开展体质监测服务,形成个性化运动处方,实时监测个人身体机能状况,并根据年度监测数据形成温岭市国民体质报告。此外,还可针对机关干部、企业职工等人群开展监测服务,并出具特定人群监测报告,帮助了解团队体质状况,实行健康干预。中心有工作人员3名,每周工作日上午对外开展监测服务。
设备介绍:内有人体成份仪、超声骨密度监测仪、血管机能分析仪、骨密度监测仪、学生体质测试仪、儿童测试仪器、国民体质监测一体机、体质监测仪器 GMCS-IV。
监测流程:登记领卡→运动风险筛查→项目测试→核对测试项目是否齐全→综合测试评分与报告分析
国民体质监测内容:
检测指标 | 幼儿 (3-6 岁) | 成年人 (20-59 岁) | 老年人 (60-79 岁) | |
身 体 形 态 | 身 高 | ● | ● | ● |
坐 高 | ● | |||
体 重 | ● | ● | ● | |
胸 围 | ● | |||
腰 围 | ● | ● | ||
臀 围 | ● | ● | ||
体 脂 率 | ● | ● | ● | |
身 体 机 能 | 安静脉搏 | ● | ● | ● |
血 压 | ● | ● | ||
肺 活 量 | ● | ● | ||
功率车二级 负荷试验 | ● | |||
2 分钟原地高抬腿 | ● | |||
身 体 素 质 | 握 力 | ● | ● | ● |
背 力 | ● | |||
立定跳远 | ● | |||
纵 跳 | ● | |||
俯卧撑(男) / 跪卧撑(女) | ● | |||
1 分钟仰卧起坐 | ● | |||
坐位体前屈 | ● | ● | ● | |
双脚连续跳 | ● | |||
15 米绕障碍跑 | ● | |||
30 秒坐站 | ● | |||
走平衡木 | ● | |||
闭眼单脚站立 | ● | ● | ||
选择反应时 | ● | ● |
注:●表示该年龄人群检测此指
三、脊柱健康筛查区
2023年度温岭市义务教育学生脊柱筛查结果报告显示。根据脊柱弯曲异常筛查技术标准,本次调查共检出脊柱姿态不良6938人,占比10.53%,脊柱弯曲异常1629人,异常率为 2.47%。小学生异常人数为 478 人,异常率为1.16%,初中生异常人数为1151人,异常率为4.66 %。针对我市脊柱筛查状况,中心新成立脊柱健康筛查区。该区块致力青少年脊柱侧弯健康,协助开展温岭市青少年脊柱健康筛查,并配备了电子脊柱测量仪。中心注重“体医融合”团队建设,与台州骨伤医院签订战略合作协议,共同关注青少年脊柱健康状况,由2名主任医师、1名副主任医师、4名主治医生等组成核心团队,邀请专家每周一次坐诊,普及脊柱侧弯成因及危害,宣传重脊柱侧弯的防治与矫正方法,并进行脊柱侧弯康复治疗,实现脊柱健康关口前移。
四、科普宣教区
科普宣教区由运动健康讲堂和健康书吧组成,是面向公众开展体育科技知识普及、宣传体育科技成就、推广科学健身知识、提高全民健康素养的重要阵地。主要承担体质健康与科学健康科普、青少年科学健身指导普及、青少年脊柱侧弯知识科普、防溺水知识宣传等科普讲座、宣教活动和健身指导任务。该区块广泛动员市级体育社团、体育俱乐部等专业团队,联动温岭市少体校、温岭市业余网点训练学校等优质教练资源,招募社会体育指导员、健康生活方式指导员等志愿力量,为广大市民和运动健身爱好者们提供一个专业、科学的运动健康服务场所。
五、报告解读区
该区块由台州骨伤医院组建专家团队,中心定期邀请专家,针对运动处方讲解个人综合锻炼指导报告,积极发挥科学健身在健康促进、慢性疾病预防和康复等方面的作用,满足大众日益增长的健康诉求。
六、健身驿站
健身驿站由有氧器械区、无氧区器械区、力量器械区、体操房4个区域组成,驿站配置专业健身器材20余件,设置了24小时云监控系统确保安全,提供意外伤害保险。人脸识别的智慧门禁系统可实时统计健身大数据——目前驿站的日均活动人数在50人次以上。此外,驿站通过与健身俱乐部合作,根据专家出具的个人综合锻炼指导报告开设运动干预运动课程,聘请高水平的专业老师为市民免费或低收费授课。