各镇人民政府、各街道办事处、各有关单位：

2023年6月是温岭市第28个“全民健身月”。在喜迎杭州第19届亚运会之际，我们也迎来了第28个“全民健身月”。为深入学习贯彻落实党的二十大精神，有效推动全民健身与全民健康深度融合，增强人民体质，提高全民健康水平，发挥好体育在满足人民群众对美好生活向往，促进经济社会发展等方面的重要作用，组织开展好今年的“全民健身月”活动，现制订以下方案：

一、指导思想

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实党的二十大精神，贯彻《“健康中国2030”规划纲要》《体育强国建设纲要》文件要求，落实健康中国和全民健身国家战略，积极倡导全民健身，以促进人的全面发展、满足群众健身需求为目标开展工作，大力推动全民健身与全民健康深度融合，促进群众体育高质量发展。因地制宜、安全有序地组织开展贴近群众、方便参与、形式多样的全民健身主题活动，发挥好体育在增强人民体质、满足人民群众对美好生活向往、促进经济社会发展等方面的重要作用。  

二、活动原则

（一）突出主题
　　将喜迎亚运会的内容融入“全民健身月”活动之中，全力唱响“全民健身迎亚运 信心满怀奔共富”主题。借助人民群众关注亚运、支持亚运的热情，引导他们积极投身到全民健身的自觉行动中来，鼓励人人健身、天天健身、科学健身。
　　（二）以人为本
　　以人民群众的生命安全和身体健康为出发点，坚持人民至上、生命至上，积极主动作为，通过组织开展线上线下的全民健身比赛、展示、指导、科普等活动，丰富群众文体生活，增强群众主动参与健身的意识，促进群众身体健康，提高群众生命质量。
　　（三）因地制宜
　　根据本区域实际，结合近期工作情况，坚持需求导向，突出地方特色，采取切实可行的方式组织开展贴近生活、特色鲜明、丰富多彩的赛事活动，打造具有影响力的品牌赛事活动。

（四）确保安全
　　坚持“属地管理、谁举办、谁负责”的原则。根据本区域实际工作具体要求，结合活动特点，科学研判安全风险，确保活动安全有序。

三、活动主题

全民健身迎亚运 信心满怀奔共富

喜迎亚运会  温岭更精彩

四、活动时间和内容

6月份。各镇（街道）、市级各部门、各体育社团、俱乐部和有关单位，可结合自身实际组织开展“全民健身月”、“全民健身节”等活动。

五、活动形式和内容

（一）绿道健步走

各镇（街道）组织一场公众绿道健步走活动或一次绿道公益毅行活动，旨在展现最美绿道，提高绿道使用率，营造绿道共建共享氛围，提升公众绿色出行和健康意识。以各镇（街道）绿道作为主场地，全市范围内20至65岁成年人且身体健康者均可参加（患严重心脏病、脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适合步行运动的疾病患者以及孕产妇不建议参加），人数不少于100人，长度不少于3km。

（二）农村文化礼堂“四千工程”

“我们的村运”赛事活动以本村（社区）或周边村（社区）群众为参赛对象，以个人、家庭、邻里、片区、小队等多种形式为参赛方式，组织开展富有村际特色的体育赛事、体育走亲等活动。各镇（街道）可结合农时节庆、传统民俗风情和生产生活等实际情况设置接地气的农村特色趣味项目以及村民喜闻乐见、群众基础较好的竞技类项目，比赛项目不得少于 6 个，其中竞技类项目不得少于 3 个。

“乡村体校”全民健身培训开设 1 门体育项目课程，根据场地设施状况，合理安排学员人数，设定年龄限制，以每课时不少于45 分钟，每天 1-2 课时，总课时数不得低于20 课时，20天内完成培训的总体要求，开展科学健身指导、体育技能培训等各项培训类服务活动。开课第一课时内容为“全民健身和全民健康专题讲座”，由健康生活指导员进行授课。

（三）运动促进健康科学健身大讲堂

各镇（街道）组织体育专员、基层体育委员、社会体育指导员、基层卫生人员、健康生活指导员或其他人员，培训人数不少于150人，以群众需求为出发点，面向各类人群，宣传健康生活方式、普及科学健身知识、指导提升运动技能。开展科学健身理论与实践、不同人群科学健身指导建议、慢病人群健康管理、运动技能传授、运动损伤预防、身体功能性训练、久坐人群运动干预、营养与健康、运动养生、新冠病毒感染者康复后运动指导、运动对骨质疏松症的预防、青少年健康四大杀手（近视、脊柱健康、肥胖、心理健康）的预防、居家锻炼指导等。

六、有关要求

（一）加强组织领导，高度重视“全民健身月”主题活动。结合实际制定计划，强化项目推动和综合保障，统筹安排，精心组织，充分发挥全民健身在提升全民健康以及推动运动项目普及发展等方面的积极作用。
　　（二）强化安全意识，树立安全发展理念，切实加强安全防范工作。落实责任主体，科学研判形势和风险点，制定切实可行的工作方案和安全预案，对活动场地、周围环境等进行事故隐患排查，解决好苗头性安全问题，做好安全培训，与公安、应急管理等部门加强配合，确保活动安全顺利举行。

（三）利用各级各类媒体，进行广泛深入宣传。围绕“全民健身迎亚运 信心满怀奔共富”主题，提升群众对体育在满足人民群众对美好生活向往、促进经济社会发展等方面的重要作用的认识。宣传健身促进健康的重要作用，引导广大群众积极参与体育活动。发挥体育冠军、体育明星的示范引领作用，寻找群众身边的健身达人、草根明星，讲好老百姓自己的故事。

（四）活动结束后，要做好本次活动资料的收集工作，并及时上报至市体育事业发展中心群体科。

                  温岭市体育事业发展中心

                   2023年6月15日